Koks yra blogas gumos kramtymo poveikis?

1. Žandikaulio problemos: Per dažnai arba per stipriai kramtoma guma gali perkrauti žandikaulio raumenis ir sukelti skausmą, spragtelėjimą arba žandikaulio blokavimą (smilkininio apatinio žandikaulio sąnario sutrikimas arba TMJ).

2. Dantų pažeidimas: Kramtomoji guma gali pažeisti dantis, nes susidėvi emalis ir padidėja ėduonies rizika. Cukrinė guma ypač kenkia dantims.

3. Gumos rijimas: Gumos rijimas yra įprastas įprotis, dėl kurio gali sutrikti skrandis arba atsirasti žarnyno problemų, jei guma nėra tinkamai virškinama. Tačiau nurijus gumą, žarnynas neužkemša, kaip įprasta manyti.

4. Virškinimo trakto problemos: Guma gali trukdyti normaliam virškinimo procesui, sulėtindama virškinimą ir sukeldama diskomfortą pilve arba dujų susidarymą.

5. Priklausomybė nuo dantenų: Kai kuriems žmonėms gali išsivystyti įprotis per daug kramtyti gumą ir, nustojus kramtyti gumą, gali pasireikšti abstinencijos simptomai, tokie kaip nerimas ar potraukis.

6. Stomatologinio darbo trukdžiai: Kramtomoji guma gali atlaisvinti dantų darbus, tokius kaip plombos ar vainikėliai, arba sugadinti ortodontinius prietaisus.

7. Galvos skausmai: Kai kuriais atvejais per didelis dantenų kramtymas gali sukelti galvos skausmą ar migreną.

8. Išblaškymas: Gumos kramtymas atliekant tam tikrą veiklą, pavyzdžiui, vairuojant, gali atitraukti žmogaus dėmesį ir padidinti nelaimingų atsitikimų riziką.

9. Socialinis netinkamumas: Gumos kramtymas tam tikrose situacijose, pavyzdžiui, darbo pokalbių ar oficialių susitikimų metu, gali būti laikomas socialiai netinkamu.

10. Alerginės reakcijos: Kai kurie žmonės gali turėti alerginių reakcijų į tam tikras dervos sudedamąsias dalis, pavyzdžiui, lateksą ar saldiklius.

Svarbu kramtyti gumą saikingai ir vengti per didelio ar intensyvaus kramtymo, kad išvengtumėte galimo neigiamo poveikio jūsų sveikatai. Jei kramtydami gumą patiriate kokių nors problemų ar diskomforto, geriausia sustoti ir pasikonsultuoti su gydytoju.