Ar limonadas ar karštas šokoladas kenkia jūsų organizmui?

Limonadas yra blogesnis jūsų kūnui nei karštas šokoladas.

Limonadas yra gėrimas, pagamintas iš vandens, cukraus ir citrinos sulčių. Tai saldus gėrimas, turintis daug kalorijų ir galintis priaugti svorio. Karštas šokoladas yra gėrimas, pagamintas iš pieno, šokolado ir cukraus. Tai taip pat saldus gėrimas, tačiau jame mažiau kalorijų nei limonadas ir jame nėra tiek daug cukraus. Be to, karštame šokolade yra antioksidantų, kurie gali padėti pagerinti širdies sveikatą.