Kaip pašalinti arbatos dėmes nuo liežuvio?

Arbatos dėmės ant liežuvio gali būti negražios ir gėdingos. Yra keletas skirtingų būdų, kaip pašalinti arbatos dėmes nuo liežuvio, įskaitant:

1. Reguliariai valykite dantis :Dantų valymas du kartus per dieną minkštų šerių šepetėliu ir fluoro turinčia dantų pasta gali padėti pašalinti arbatos dėmes. Būtinai išsivalykite liežuvį ir dantis.

2. Naudojant liežuvio grandiklį :Liežuvio grandiklis yra mažas plastikinis įrankis, galintis padėti pašalinti iš liežuvio bakterijas ir šiukšles. Liežuvio grandiklius galima įsigyti daugumoje vaistinių.

3. Burnos skalavimas vandenilio peroksido tirpalu :Vandenilio peroksidas yra natūrali balinimo priemonė, galinti padėti balinti dantis ir pašalinti arbatos dėmes. Sumaišykite lygiomis dalimis vandenilio peroksido ir vandens ir 30 sekundžių skalaukite burną tirpalu. Išskalavę burną būtinai išspjaukite tirpalą.

4. Kepimo sodos pastos užtepimas :Kepimo soda yra švelnus abrazyvas, kuris gali padėti pašalinti arbatos dėmes nuo liežuvio. Sumaišykite kepimo soda ir vandenį, kad susidarytų pasta, ir užtepkite liežuvį. Palikite pastą keletą minučių, tada praskalaukite burną vandeniu.

5. Apsilankymas pas odontologą :Jei negalite patys pašalinti arbatos dėmių nuo liežuvio, gali tekti kreiptis į odontologą. Odontologas gali naudoti įvairius metodus arbatos dėmių pašalinimui, įskaitant gydymą lazeriu.

Štai keletas papildomų patarimų, kurie padės išvengti arbatos dėmių ant liežuvio:

- Venkite gerti per karštą arbatą. Dėl karštos arbatos arbatoje esantys taninai gali nudažyti liežuvį.

- Gerkite daug vandens. Drėgmės laikymasis gali padėti nuplauti bakterijas ir šiukšles nuo liežuvio.

- Valgykite sveiką maistą. Sveika mityba gali padėti išlaikyti sveikus ir tvirtus dantis ir liežuvį.