Kiek cukraus yra šerbete?

Cukraus kiekis šerbete gali skirtis priklausomai nuo recepto ir prekės ženklo. Tačiau įprastoje šerbeto porcijoje (1/2 puodelio) yra apie 21 gramas cukraus. Šis kiekis panašus į cukraus kiekį ledų porcijoje (1/2 puodelio), kurioje yra apie 23 gramus cukraus.

Šerbetas yra šaldytas desertas, gaminamas iš vaisių, vandens ir cukraus. Paprastai jis yra lengvesnis ir mažiau kreminis nei ledai, o tekstūra panaši į šerbetą. Šerbetas dažnai gardinamas vaisių sultimis, tokiomis kaip apelsinų, citrinų ar aviečių.

Cukraus kiekis šerbete gali skirtis priklausomai nuo naudojamų vaisių rūšies. Pavyzdžiui, šerbete, pagamintame iš braškių ar aviečių, cukraus gali būti daugiau nei šerbete, pagamintame iš citrusinių vaisių, tokių kaip apelsinai ar greipfrutai.

Cukraus kiekis šerbete taip pat gali skirtis priklausomai nuo prekės ženklo. Kai kurių prekių ženklų šerbetuose gali būti daugiau cukraus nei kituose. Todėl renkantis šerbetą svarbu atidžiai perskaityti mitybos faktų etiketę.

Jei ieškote mažai cukraus turinčio deserto, galbūt norėsite pasirinkti šerbetą, pagamintą iš vaisių sulčių ir kuriame nėra pridėtinio cukraus.