Kaip cukrus veikia žmogaus kūno pulsą?

Cukrus, arba gliukozė, yra paprasti angliavandeniai, kuriuos organizmas greitai suskaido ir pasisavina, todėl greitai padidėja cukraus kiekis kraujyje. Šis staigus cukraus kiekio kraujyje padidėjimas skatina kasą išleisti insuliną – hormoną, kuris padeda ląstelėms pasisavinti gliukozę iš kraujotakos. Kai insulinas perkelia cukrų iš kraujo į ląsteles, cukraus kiekis kraujyje pradeda mažėti.

Staigus cukraus kiekio kraujyje padidėjimas, po kurio staigus sumažėjimas, gali sukelti pulso svyravimus, nes organizmas prisitaiko prie šių pokyčių.

- Spartus cukraus kiekio kraujyje padidėjimas :reaguodamas į staigų cukraus kiekio kraujyje padidėjimą, organizmas išskiria adrenaliną, dėl kurio padažnėja širdies ritmas.

- Spartus cukraus kiekio kraujyje sumažėjimas :Kadangi dėl insulino veikimo greitai sumažėja cukraus kiekis kraujyje, širdis gauna mažiau energijos, todėl gali laikinai sulėtėti pulsas.

- Kūno reakcija į cukraus kiekį kraujyje stabilizuoti :Kai organizmas prisitaiko prie cukraus kiekio kraujyje pokyčių, pulsas dažniausiai stabilizuojasi.

Tačiau žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu ar atsparumu insulinui, cukraus kiekis kraujyje ir atitinkamai pulsas gali svyruoti po cukraus vartojimo.

Apibendrinant galima pasakyti, kad cukraus vartojimas gali sukelti pulso dažnio svyravimus, tačiau šie poveikiai gali skirtis tarp individų ir priklauso nuo tokių veiksnių kaip medžiagų apykaita, atsakas į insuliną ir bendra sveikata.