Kokioje maisto produktų grupėje yra polinesočiųjų riebalų?

Polinesotieji riebalai yra maistinių riebalų rūšis, randama augaliniuose aliejuose, tokiuose kaip kukurūzų aliejus, dygminų aliejus, saulėgrąžų aliejus ir sojų aliejus. Jų taip pat yra riešutuose, sėklose ir riebiose žuvyse, tokiose kaip lašiša, tunas ir skumbrė.