Kiek kcal turi 1 datulių vaisius?

Viename datulių vaisiuje (Deglec Noor veislė) yra apie 2,8 gramo angliavandenių, daugiausia cukraus pavidalu. Darant prielaidą, kad visi angliavandeniai yra cukrūs ir atsižvelgiant į angliavandenių energetinę vertę (4 kcal/g), vienas datulių vaisius suteikia apie 11,2 kalorijų (kcal).