Kiek kalorijų yra iškeptame vištienos sparnelyje?

Kalorijų skaičius iškeptame vištienos sparnelyje gali skirtis priklausomai nuo sparnelio dydžio ir paruošimo būdo bei pridėtų ingredientų (padažų, prieskonių, marinatų). Štai bendras įvertinimas:

Viename standartinio dydžio keptame vištienos sparnelyje be odelės gali būti apie 45–60 kalorijų.

Tačiau jei sparnelyje yra daugiau mėsos, kiekvienas iš jo gali sudaryti iki 90 kalorijų.

Palyginimui, vienas standartinio dydžio keptas vištienos sparnelis gali svyruoti nuo 130 iki 160 kalorijų.

Atkreipkite dėmesį, kad informacija apie kalorijas turėtų būti patikrinta naudojant konkrečią recepto informaciją, nes gali būti skirtumų, atsižvelgiant į gaminimo būdą, papildomus ingredientus ir porcijų dydį.