Kokios yra pagrindinės kumpio maistinės medžiagos?

- Baltymai:kumpis yra geras baltymų šaltinis, būtinas audiniams kurti ir taisyti.

- Riebalai:kumpis taip pat yra geras riebalų šaltinis, kuris suteikia energijos ir padeda organizmui pasisavinti vitaminus ir mineralus.

- Angliavandeniai:kumpio sudėtyje yra nedidelis kiekis angliavandenių, kurie naudojami energijai gauti.

- Mineralai:kumpis yra geras kelių mineralų, įskaitant geležį, cinką, fosforą ir kalį, šaltinis.

- Vitaminai:kumpis yra geras kelių vitaminų šaltinis, įskaitant vitaminą C, vitaminą B6 ir vitaminą B12.