Ar sergantis gelta gali valgyti moliūgą?

Moliūguose yra beta karotino – antioksidanto, kurį organizmas paverčia vitaminu A. Vitaminas A yra būtinas daugeliui kūno funkcijų, įskaitant regėjimą, imuninę funkciją ir odos sveikatą. Kai kurie tyrimai rodo, kad vitaminas A gali padėti apsisaugoti nuo kepenų pažeidimo ir pagerinti kepenų funkciją.

Tačiau, jei sergate gelta, svarbu apriboti moliūgų vartojimą, nes tai daug kalio turinti daržovė. Kalis yra elektrolitas, kuris gali kauptis gelta sergančių žmonių kraujyje ir sukelti rimtų komplikacijų, tokių kaip raumenų silpnumas ir širdies problemos.

Apskritai, moliūgus gali būti saugu valgyti saikingai, jei sergate gelta, tačiau prieš įtraukiant jį į savo racioną geriausia pasitarti su gydytoju arba dietologu. Jie gali rekomenduoti saugų kasdienį moliūgų kiekį, kurį suvartotumėte atsižvelgdami į jūsų būklę ir individualius poreikius.