Ar šokoladinis pienas kenkia dantims?

Šokoladinis pienas gali pakenkti dantims, bet ne taip, kaip saldūs gėrimai, tokie kaip soda ar sultys. Cukrus šokoladiniame piene gali sukelti ertmių atsiradimą, jei jis nėra tinkamai nuvalytas.

Štai keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad apsaugotumėte savo dantis:

1. Išgėrę šokoladinio pieno, išskalaukite burną vandeniu.

2. Dantis valykite du kartus per dieną su fluoro turinčia dantų pasta.

3. Kartą per dieną valykite dantis siūlu.

4. Apribokite saldžių gėrimų, įskaitant šokoladinį pieną, vartojimą.

5. Rinkitės šokoladinį pieną, kuriame mažai cukraus.

Šių patarimų laikymasis gali padėti išlaikyti jūsų dantis sveikus ir be ėduonies.