Kuris raudonasis vynas turi daugiausiai antioksidantų?

* Pinot Noir yra raudonasis vynas, žinomas dėl didelio antioksidantų kiekio. Jame yra įvairių antioksidantų, įskaitant resveratrolį, kvercetiną ir antocianinus. Šie antioksidantai buvo susiję su daugybe naudos sveikatai, įskaitant sumažintą širdies ligų, insulto ir vėžio riziką.

* Cabernet Sauvignon yra dar vienas raudonasis vynas, kuriame gausu antioksidantų. Jame yra dar daugiau resveratrolio nei Pinot Noir, taip pat kitų antioksidantų, tokių kaip kvercetinas ir katechinai. Įrodyta, kad šie antioksidantai padeda pagerinti širdies sveikatą, mažina uždegimą ir apsaugo nuo neurodegeneracinių ligų.

* Merlot yra sodrus raudonasis vynas, kuris taip pat yra geras antioksidantų šaltinis. Jame yra resveratrolio, kvercetino ir antocianinų, taip pat kitų antioksidantų, tokių kaip proantocianidinai. Šie antioksidantai buvo siejami su daugybe naudos sveikatai, įskaitant sumažintą širdies ligų, vėžio ir pažinimo nuosmukio riziką.

* Malbec yra tamsus, sodrus raudonas vynas, kilęs iš Argentinos. Tai geras antioksidantų, įskaitant resveratrolį, kvercetiną ir antocianinus, šaltinis. Įrodyta, kad šie antioksidantai padeda pagerinti širdies sveikatą, mažina uždegimą ir apsaugo nuo neurodegeneracinių ligų.

* Syrah yra raudonasis vynas, žinomas dėl savo aštraus, pipirinio skonio. Tai geras antioksidantų, įskaitant resveratrolį, kvercetiną ir antocianinus, šaltinis. Šie antioksidantai buvo siejami su daugybe naudos sveikatai, įskaitant sumažintą širdies ligų, vėžio ir pažinimo nuosmukio riziką.