Kokį stalo maistą gali valgyti ahamstras?

- Virti brokoliai

- Virtos morkos

- Virti kukurūzai

- Virtos šparaginės pupelės

- Virti žirniai

- Virtos bulvės

- Virtos saldžiosios bulvės

- Virti žieminiai moliūgai

- Agurkas

- Kopūstai

- Romėnų salotos

- Paprikos

- Cukinijos

Vaisiai :

- Apple

- Bananas

- Mėlynė

- Spanguolių

- Vynuogių

- Oranžinė

- Persikas

- Kriaušė

- Avietė

- Braškių

- Arbūzas

Baltymai :

- Virta vištiena

- Virta žuvis

- Virtas tofu

- Kietai virtas kiaušinis

- Miltų kirminai

- Svirpliai

Skanėstai :

- Nesūdyti riešutai

- Saulėgrąžų sėklos

- kukurūzų spragėsiai (be druskos ar sviesto)

- Sveikinu

- Ryžiai Krispies

- Nedidelis gabalėlis pilno grūdo duonos