Kiek gramų yra ryžių porcijoje?

Ryžių porcijos svoris gali skirtis priklausomai nuo ryžių rūšies ir porcijos dydžio. Pavyzdžiui, 1/4 puodelio nevirtų baltųjų ryžių porcija sveria apie 45 gramus, o 1/4 puodelio nevirtų rudųjų ryžių – apie 50 gramų.