Kodėl nėščios moterys negali valgyti papajų?

Nors daugumai žmonių papajos paprastai laikomos saugiomis, nerimą kelia galimas neprinokusios papajos poveikis nėščioms moterims.

Vienas iš pagrindinių rūpesčių yra junginio, vadinamo papainu, buvimas neprinokusiose papajose. Papainas yra proteolitinis fermentas, galintis skaidyti baltymus, įskaitant esančius papajų vaisių ląstelių sienelėse. Didelėmis dozėmis papainas gali sukelti gimdos susitraukimus, o tai gali sukelti persileidimą arba priešlaikinį gimdymą.

Kitas galimas susirūpinimas yra latekso buvimas neprinokusiose papajose. Lateksas yra lipni, pieniška medžiaga, randama daugelyje augalų, įskaitant papajas. Kai kuriems žmonėms, įskaitant nėščias moteris, lateksas gali sukelti alergines reakcijas. Šios reakcijos gali būti nuo lengvo odos sudirginimo iki sunkesnių simptomų, tokių kaip pasunkėjęs kvėpavimas ar anafilaksija.

Nors yra keletas įrodymų, patvirtinančių šiuos susirūpinimą, svarbu pažymėti, kad dauguma tyrimų buvo atlikti su gyvūnais arba in vitro tyrimais. Norint visiškai suprasti galimą neprinokusios papajos vartojimo nėštumo metu riziką, reikia atlikti daugiau žmonių tyrimų.

Apskritai nėščioms moterims rekomenduojama vengti valgyti neprinokusią papają, nes tai gali kelti pavojų nėštumui. Kita vertus, prinokusią papają paprastai saugu vartoti nėštumo metu nedideliais kiekiais.

Jei esate nėščia, visada verta pasikonsultuoti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju prieš vartojant bet kokį maistą, kuris gali kelti susirūpinimą arba jei turite kokių nors specialių mitybos apribojimų. Jie gali pateikti gaires ir rekomendacijas pagal jūsų individualias aplinkybes.