Koks yra imbiero pertekliaus valgymo poveikis?

Imbiero valgymas dideliais kiekiais gali turėti keletą padarinių, kai kurie iš jų gali būti neigiami. Štai keletas galimų imbiero pertekliaus vartojimo padarinių:

1. Virškinimo trakto problemos:vartojant didelį imbiero kiekį, gali atsirasti diskomfortas virškinimo trakte, pvz., pykinimas, virškinimo sutrikimai, rėmuo ir viduriavimas. Taip yra dėl imbiero stimuliuojančio poveikio virškinamajam traktui.

2. Rėmuo:imbieras gali atpalaiduoti stemplės sfinkterį, o tai gali pabloginti rėmens simptomus jautriems asmenims.

3. Sąveika su vaistais:imbieras gali sąveikauti su tam tikrais vaistais, įskaitant kraujo skiediklius (pvz., varfariną) ir antikoaguliantus. Imbiero derinimas su šiais vaistais gali padidinti kraujavimo riziką.

4. Padidėjusi kraujavimo rizika:imbieras turi antikoaguliantų savybių, todėl kai kuriems žmonėms, ypač turintiems kraujavimo sutrikimų arba kuriems atliekama operacija, gali padidėti kraujavimo rizika.

5. Alerginės reakcijos:kai kurie asmenys gali būti alergiški imbierui, o vartojant dideliais kiekiais, gali atsirasti alerginių simptomų, įskaitant dilgėlinę, patinimą, kvėpavimo pasunkėjimą ir sunkiais atvejais anafilaksiją.

6. Nėštumo problemos:Nors saikingas imbiero vartojimas nėštumo metu paprastai laikomas saugiu, per didelis jo kiekis gali būti susijęs su padidėjusia persileidimo ar priešlaikinio gimdymo rizika.

7. Mažas cukraus kiekis kraujyje:imbieras gali turėti cukraus kiekį kraujyje mažinantį poveikį, o per didelis jo vartojimas gali prisidėti prie hipoglikemijos, ypač diabetu sergantiems žmonėms arba tiems, kurie vartoja insuliną ar kitus cukraus kiekį kraujyje mažinančius vaistus.

8. Miego sutrikimas:imbieras gali stimuliuoti kai kurių asmenų nervų sistemą, sukeldamas miego sutrikimus arba nemigą, kai vartojamas dideliais kiekiais prieš miegą.

9. Burnos dirginimas:gausus imbiero vartojimas gali sukelti deginimo ar dilgčiojimo pojūtį burnoje ir gerklėje dėl jo aštrumo.

10. Didelis skaidulų kiekis:imbiere yra maistinių skaidulų, o vartojant dideliais kiekiais, ląstelienai jautriems asmenims gali atsirasti virškinimo problemų, tokių kaip pilvo pūtimas, dujų susidarymas ar vidurių užkietėjimas.

Labai svarbu laikytis saiko ir pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu prieš vartojant per daug imbiero, ypač jei turite kokių nors pagrindinių sveikatos sutrikimų ar rūpesčių.