Bevat een pakje koek antioxidanten?

Het hangt af van het soort koekje. Sommige koekjes bevatten mogelijk antioxidanten, andere niet. Op de ingrediëntenlijst op de verpakking kun je zien of er antioxidanten in zitten. Enkele veel voorkomende antioxidanten die in koekjes voorkomen zijn vitamine E, vitamine C en bètacaroteen. Deze antioxidanten kunnen de cellen in uw lichaam helpen beschermen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen, dit zijn onstabiele moleculen die kunnen bijdragen aan veroudering en chronische ziekten.