Voedingswaarde van Nabisco goudviscrackers?

Nabisco Goldfish-crackers zijn een populair tussendoortje waar mensen van alle leeftijden van genieten. Ze zijn gemaakt van tarwemeel, maïsmeel, plantaardige olie en zout. Goudviscrackers zijn ook verrijkt met vitamines en mineralen, zoals ijzer, calcium en niacine.

De voedingswaarde van Nabisco Goldfish crackers is als volgt:

- Calorieën:120

- Totaal vet:5 g

- Verzadigd vet:0g

- Cholesterol:0 mg

- Natrium:180 mg

- Totaal koolhydraten:18 g

- Voedingsvezels:1g

- Suiker:1 g

- Eiwit:2 g

Zoals je kunt zien, zijn goudviscrackers een relatief gezond tussendoortje. Ze bevatten weinig calorieën en vet en bieden een goede bron van vitamines en mineralen. Het is echter belangrijk op te merken dat goudviscrackers ook veel natrium bevatten. Als u een natriumarm dieet volgt, wilt u misschien uw inname van goudviscrackers beperken.

Over het algemeen zijn Nabisco Goldfish-crackers een gezond en heerlijk tussendoortje waar mensen van alle leeftijden van kunnen genieten.