Kunnen mensen met beugels op suikervrije kauwgom kauwen?

Ja, mensen met beugels kunnen op suikervrije kauwgom kauwen. Het kauwen van suikervrije kauwgom kan zelfs helpen om uw houder schoon en vrij van bacteriën te houden. Wanneer u kauwgom kauwt, helpt de wrijving tandplak en voedseldeeltjes van het oppervlak van uw tanden en houder te verwijderen.

Hier zijn enkele tips voor het kauwen van suikervrije kauwgom met een houder:

* Kies een kauwgom met het label "suikervrij". Dit zal gaatjes en tandbederf helpen voorkomen.

* Kauwgom gedurende minimaal 20 minuten. Dit geeft je speeksel de tijd om tandplak en voedselresten weg te spoelen.

* Spuug de kauwgom na 20 minuten uit. Slik het niet door, omdat dit spijsverteringsproblemen kan veroorzaken.

* Flos je tanden en spoel je mond grondig na het kauwen op kauwgom. Dit zal helpen om eventueel achtergebleven tandplak en voedseldeeltjes te verwijderen.

Als u vragen heeft over het kauwen van suikervrije kauwgom met een houder, stel deze dan aan uw tandarts.

Hier zijn enkele aanvullende tips voor de verzorging van uw houder:

* Poets uw beugel minimaal twee keer per dag met een zachte tandenborstel en milde zeep.

* Spoel uw houder grondig uit na het poetsen.

* Draag uw beugel niet langer dan 22 uur per dag.

* Bewaar uw houder op een koele, droge plaats.

* Houd uw houder uit de buurt van huisdieren en kinderen.

* Zorg ervoor dat u uw tandarts regelmatig bezoekt voor controles en onderhoud van de beugel.