Wat is op Harvest Moon Sunshine Islands het recept voor roergebakken groenten?
Geroerbakte groenten
Ingrediënten:
* 1 kopje van je favoriete groenten, in hapklare stukjes gesneden (zoals paprika, wortels, broccoli, courgette, uien of erwten)
* 1 eetlepel bakolie
* 1 theelepel sojasaus
* 1 theelepel oestersaus
* 1/2 theelepel sesamolie
* Zout en peper naar smaak
Instructies:
1. Verhit de bakolie in een grote koekenpan of wok op middelhoog vuur.
2. Voeg de groenten toe en roerbak tot ze zacht en knapperig zijn, ongeveer 3-5 minuten.
3. Voeg de sojasaus, oestersaus en sesamolie toe. Roer om te combineren.
4. Breng op smaak met zout en peper.
5. Serveer warm met rijst of noedels.
Tips:
* Om tijd te besparen kunt u voorgesneden groenten of een bevroren groentemix gebruiken.
* Voeg voor een eiwitboost wat tofu, kip of garnalen toe aan het roerbakgerecht.
* Pas gerust de ingrediënten naar eigen wens aan. Je kunt bijvoorbeeld meer of minder groenten, kruiden of sauzen toevoegen.
*Als je geen sojasaus of oestersaus bij de hand hebt, kun je ook teriyakisaus of hoisinsaus gebruiken.
* Serveer de roergebakken groenten met witte rijst, zilvervliesrijst of noedels.
Previous:Cherrytomaatjes Verwijder ik nieuwe zijscheuten zoals bij normale tomatenplanten?
Next: Welke apparatuur gebruik je bij het bereiden van groene paprika's in de metro?
Eten Drinken
plantaardige Recepten
- Waar werd broccoli gevonden?
- Hoe groeien monggo-zaden?
- Hoeveel tomaten in een platte tomaten?
- Kan een mangozaadje groeien als het kapot is?
- Wat is een groentebed?
- Kun je uien met schil eten?
- Wat zijn castabonenplanten?
- Kunnen erwtenplanten sneller groeien dan maïs, zou je dit i…
- Wat is de definitie van biologisch voedsel?
- Waar vind je brushetta-recepten?