Welk brood is beter dan volkorenbrood?

Geen brood is beter dan volkorenbrood. Volkorenbrood is een gezondere keuze dan ander brood omdat het gemaakt is met de hele tarwekorrel, die meer voedingsstoffen bevat dan witte bloem. Volkorenbrood is een goede bron van vezels, vitamines en mineralen en kan helpen het cholesterol te verlagen en het risico op hartaandoeningen te verminderen.