Hoeveel koolhydraten zitten er in koekjes?

Koekjes kunnen qua voedingssamenstelling variëren, afhankelijk van het recept en de gebruikte ingrediënten. Gemiddeld kan een portie koekjes (ongeveer 2-3 stuks) ongeveer 15-20 gram koolhydraten bevatten. Het is echter essentieel om het etiket met voedingsfeiten van het specifieke koekjesproduct dat u gebruikt te controleren voor nauwkeurige informatie over koolhydraten.