Hoeveel energie zit er in koekjes?

Koekjes kunnen qua energie-inhoud variëren, afhankelijk van hun grootte en ingrediënten. Hier zijn de geschatte energiewaarden van enkele veel voorkomende soorten koekjes:

1. Gewoon zoet koekje (10 g):45 calorieën

2. Zandkoekkoekje (10 g):50 calorieën

3. Spijsverteringskoekje (10 g):55 calorieën

4. Chocoladekoekje (10 g):60 calorieën

5.Hobnobkoekje (10 g):65 calorieën

6. Gemoute melkkoekje (10 g):70 calorieën

7. Jamkoekje (10 g):75 calorieën

8. Bourbonkoekje (10 g):80 calorieën

9. Custardroomkoekje (10 g):85 calorieën

10. Gemberkoekje (10 g):90 calorieën

Deze energiewaarden zijn bij benadering en kunnen enigszins variëren, afhankelijk van het specifieke merk en recept dat wordt gebruikt.