Hoeveel calorieën zitten er in 2 pakjes havermout?

Dit is afhankelijk van het merk en de hoeveelheid havermout in elke verpakking.

Een pak Quaker Oats Apple Cinnamon Oatmeal bevat bijvoorbeeld 200 calorieën. Als een pakje als portie wordt geteld, bevatten 2 pakjes 400 calorieën.

Sommige havermoutmerken verkopen havermout echter in grotere verpakkingen die bedoeld zijn om meerdere porties te serveren. In dit geval hangt het aantal calorieën voor 2 pakjes af van de portiegrootte.

Om het exacte caloriegehalte van 2 pakken havermout te bepalen, moet je de voedingswaarde-informatie controleren op de verpakking van de specifieke havermout die je consumeert.