Welke etenswaren kunnen koud geserveerd worden in een lunchbox?

Koude gerechten geschikt voor lunchboxen

* Sandwich op volkorenbrood met magere eiwitten, zoals kalkoen, kip of tofu, groenten en fruit.

* Salade met gegrilde kip of tofu, groenten en een gezonde dressing.

* Volkoren pasta of rijstsalade met groenten en een lichte dressing.

* Yoghurt met fruit, granola en honing.

* Havermout met fruit en noten.

* Hardgekookte eieren.

* Kaas en crackers.

* Trailmix.

* Veggiesticks met Hummus.

* Mason jar-salades.

* Vleeswaren en kaas.

* Sushibroodjes.

* Fruitsalade.