Hoeveel calorieën in een broodje spek?

Het aantal calorieën in een broodje spek kan variëren, afhankelijk van de gebruikte ingrediënten en de grootte van het broodje. Een typische baconsandwich gemaakt met twee sneetjes witbrood, twee plakjes spek en één plakje kaas kan ongeveer 300-400 calorieën bevatten. Dit aantal kan echter toenemen of afnemen, afhankelijk van het soort brood, de hoeveelheid spek en het gebruikte type kaas. Een broodje spek gemaakt met volkorenbrood, kalkoenspek en magere kaas zou bijvoorbeeld minder calorieën bevatten dan een broodje gemaakt met witbrood, gewoon spek en cheddarkaas. Bovendien kan de grootte van de sandwich ook het caloriegehalte beïnvloeden, waarbij grotere sandwiches meer calorieën bevatten dan kleinere.