Hoe lang blijft 1 biertje in uw systeem?

De tijd die het duurt voordat een biertje uw systeem verlaat, kan variëren, afhankelijk van verschillende factoren, zoals uw leeftijd, gewicht, geslacht, metabolisme en de hoeveelheid alcohol die u drinkt. Over het algemeen duurt het ongeveer één tot twee uur voordat het lichaam één standaarddrankje (12 ounces bier, 5 ounces wijn of 1,5 ounces gedistilleerde drank) heeft verwerkt. Dit kan echter van persoon tot persoon aanzienlijk verschillen.

Om te berekenen hoe lang het duurt voordat één biertje je systeem verlaat, kun je de volgende formule gebruiken:

Voor mannen:(gewicht in kilogram x 0,7) / 0,015

Voor vrouwen:(gewicht in kilogram x 0,6) / 0,015

Het resultaat is het aantal uren dat uw lichaam nodig heeft om één standaarddrankje te metaboliseren.

Als een man van 75 kilogram bijvoorbeeld één biertje drinkt, duurt het ongeveer 3,7 uur voordat zijn lichaam de alcohol heeft verwerkt. Als een vrouw van 55 kilogram (121 pond) één biertje drinkt, duurt het ongeveer 2,8 uur voordat haar lichaam de alcohol heeft gemetaboliseerd.

Het is belangrijk op te merken dat dit slechts schattingen zijn en dat de werkelijke hoeveelheid tijd kan variëren. Andere factoren die de snelheid van het alcoholmetabolisme kunnen beïnvloeden, zijn onder meer:

- Genetica

- Leverfunctie

- Algemene gezondheid

- Medicijnen

- Voedselconsumptie

- Oefening

Het met mate consumeren van alcohol en het vermijden van drankmisbruik zijn essentieel voor het verminderen van de risico's die aan alcoholgebruik zijn verbonden. Als u zich zorgen maakt over de invloed van alcohol op uw lichaam, is het altijd een goed idee om een ​​arts te raadplegen.