Hoeveel vitamine C zit er in appelsap?

Appelsap bevat doorgaans ongeveer 10 milligram (mg) vitamine C per 100 milliliter (ml) of 3,4 ounces. Vitamine C, ook bekend als ascorbinezuur, is een essentiële voedingsstof die een cruciale rol speelt in verschillende lichaamsfuncties, waaronder ondersteuning van het immuunsysteem, de productie van collageen en de verdediging door antioxidanten. Het vitamine C-gehalte in appelsap kan echter variëren, afhankelijk van het type appels, de groeiomstandigheden en de gebruikte verwerkingsmethoden.