Als u 1,75 ounces sterke drank per week drinkt, bent u dan alcoholist?

Het is niet mogelijk om alleen op basis van de hoeveelheid alcohol die hij of zij per week drinkt, vast te stellen of iemand alcoholist is. Alcoholisme is een complexe aandoening die wordt beïnvloed door een verscheidenheid aan factoren, waaronder genetica, omgeving en persoonlijke geschiedenis. Sommige mensen hebben een grotere kans op het ontwikkelen van een alcoholstoornis dan anderen, zelfs als ze dezelfde hoeveelheid alcohol drinken.

Volgens het National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA) wordt matig drinken voor vrouwen gedefinieerd als niet meer dan drie drankjes per dag en niet meer dan zeven drankjes per week. Voor mannen wordt matig drinken gedefinieerd als niet meer dan vier glazen per dag en niet meer dan veertien glazen per week.

Het is echter belangrijk op te merken dat zelfs matig drinken voor sommige mensen negatieve gevolgen kan hebben. Mensen die bij één gelegenheid zwaar drinken (binge-drinken) lopen bijvoorbeeld risico op ongelukken, verwondingen en andere gezondheidsproblemen. Bovendien kunnen mensen die alcohol drinken terwijl ze bepaalde medicijnen gebruiken of die bepaalde medische aandoeningen hebben, bijwerkingen ervaren.

Als u zich zorgen maakt over uw alcoholgebruik, is het belangrijk om dit met uw arts te bespreken. Zij kunnen u helpen uw risico op het ontwikkelen van een alcoholgebruiksstoornis in te schatten en indien nodig strategieën aanbevelen om uw alcoholgebruik te verminderen.