Wat voor soort drankjes moeten er geserveerd worden tijdens een babyshower?

Bij het plannen van drankjes voor een babyshower is het belangrijk om opties aan te bieden die verfrissend zijn, geschikt zijn voor de gelegenheid en veilig zijn voor zwangere gasten:

1. Water:

- Stilstaand water: Zorg voor voldoende gekoeld stilstaand water zodat de gasten tijdens het evenement gehydrateerd kunnen blijven.

- Bruisend water: Bied bruisend water aan als verfrissende optie voor degenen die van koolzuurhoudende dranken houden.

2. Verse vruchtensappen:

- Sinaasappelsap: Een heerlijke en voedzame keuze rijk aan vitamine C.

- Appelsap: Een populaire keuze vanwege de milde en zoete smaak.

- Cranberrysap: Een levendig en scherp sap dat ook een bron van antioxidanten is.

- Druivensap: Een zoet en smaakvol sap dat kan worden verdund met water voor een lichtere smaak.

3. Met fruit doordrenkt water:

- Citroen-komkommerwater: Een verfrissende mix van schijfjes citroen, schijfjes komkommer en water.

- Aardbei-Muntwater: Een heerlijke combinatie van verse aardbeien, muntblaadjes en water.

- Watermeloen-Limoenwater: Een zomerse mix van stukjes watermeloen, partjes limoen en water.

4. Ongezoete ijsthee:

- Zwarte thee: Zet traditionele zwarte thee en laat deze volledig afkoelen voordat je hem met ijs serveert.

- Groene thee: Groene thee is een gezonde optie met een delicate smaak en is in gematigde hoeveelheden veilig voor zwangere vrouwen.

- Hibiscusthee: Een cafeïnevrije kruidenthee met een scherpe en licht bloemige smaak.

5. Alcoholvrije cocktails:

- Maagdelijke Mojito: Een mocktail die lijkt op een mojito, met limoensap, verse munt, frisdrankwater en een partje limoen.

- Shirley Tempels: Een klassieke alcoholvrije cocktail gemaakt met grenadine, citroen-limoen frisdrank en een kers.

-Roy Rogers: Vergelijkbaar met een Shirley Temple, maar dan met cola in plaats van limoenfrisdrank.

6. Gezonde Smoothies:

- Bessensmoothie: Een mix van gemengde bessen, Griekse yoghurt en natuurlijke zoetstof (zoals honing of een rijpe banaan).

- Tropische smoothie: Een combinatie van ananas, mango, banaan en kokosmelk.

7. Warme chocolademelk:

- Klassieke warme chocolademelk: Serveer rijke en decadente warme chocolademelk met slagroom en chocoladeschaafsel.

- Mokka: Voeg een shot espresso of een chocoladesiroop toe aan de klassieke warme chocolademelk voor koffieminnende gasten.

8. Melk:

- Volle melk: Bied volle melk aan als alternatief voor gasten die de voorkeur geven aan een zuiveloptie.

- Amandelmelk: Bied een zuivelvrij alternatief voor mensen die een veganistisch of lactosevrij dieet volgen.

9. Niet-zuiveldranken:

- Kokosmelk: Een romig en natuurlijk zoet zuivelalternatief.

- Havermelk: Een populaire plantaardige melk met een milde en licht nootachtige smaak.

10. Koffie:

- Normale of cafeïnevrije koffie: Zet koffie met gewone of cafeïnevrije bonen voor degenen die de voorkeur geven aan een warme drank.

Het is belangrijk om dranken duidelijk te etiketteren, vooral als er niet-alcoholische opties zijn die op alcoholische dranken kunnen lijken. Raadpleeg bovendien de aanstaande moeder of hun arts over eventuele specifieke dieetbeperkingen of -aanbevelingen.