Welke kleur Gatorade moet je drinken als je ziek bent?

Gatorade is een sportdrank die op de markt wordt gebracht als een manier om vocht en elektrolyten aan te vullen die verloren zijn gegaan tijdens het sporten. Het wordt doorgaans niet aanbevolen voor mensen die ziek zijn, omdat het te veel suiker en zout kan bevatten. Als u ziek bent, kunt u het beste voldoende drinken, zoals water, soep of bouillon.