Wat is de slechtste frisdrank voor je gezondheid?

De slechtste koolzuurhoudende drank voor de gezondheid wordt vaak als gewone Coca-Cola beschouwd vanwege het hoge suikergehalte. Volgens de USDA Nutrients Database bevat een blikje gewone Coca-Cola van 12 ounce 39 gram (ongeveer 9,75 theelepels) suiker, wat aanzienlijk hoger is dan de dagelijks aanbevolen limiet van toegevoegde suiker van de American Heart Association voor mannen (36 gram) en vrouwen ( 25 gram). Een hoge consumptie van met suiker gezoete dranken zoals gewone cola is in verband gebracht met verschillende gezondheidsproblemen, zoals zwaarlijvigheid, insulineresistentie, diabetes type 2, hartziekten en tandbederf.