Beschadigt frisdrank je darmen als je drinkt?

Nee, frisdrank drinken beschadigt je darmen niet. Overmatige consumptie van suikerhoudende dranken, waaronder frisdrank, is echter in verband gebracht met verschillende negatieve gezondheidseffecten. Een hoge suikerinname kan bijdragen aan gewichtstoename, een verhoogd risico op diabetes type 2, gebitsproblemen en andere gezondheidsproblemen. Bovendien kunnen koolzuurhoudende dranken kortetermijneffecten veroorzaken, zoals gasvorming en een opgeblazen gevoel, als gevolg van de uitstoot van kooldioxide in het spijsverteringskanaal. Het wordt aanbevolen om suikerhoudende dranken met mate te consumeren en prioriteit te geven aan de waterinname voor de algehele gezondheid.