Hoeveel water kun je drinken in één uur?

Er is geen definitief antwoord hierop, aangezien de hoeveelheid water die een persoon in één uur kan drinken sterk varieert, afhankelijk van factoren zoals leeftijd, lichaamsgewicht, activiteitenniveau en klimaat. Als algemene richtlijn wordt aanbevolen dat de gemiddelde persoon acht glazen water per dag drinkt. Dit bedrag moet mogelijk naar boven of naar beneden worden aangepast, afhankelijk van de specifieke behoeften van het individu. Mensen die intensief sporten of in een warm klimaat leven, moeten bijvoorbeeld mogelijk meer water drinken dan mensen die minder actief zijn of in een koeler klimaat leven.