Is limonade schadelijker voor je tanden dan thee?

Limonade en thee kunnen beide negatieve effecten hebben op je tanden. Het hoge suikergehalte van limonade kan gaatjes veroorzaken en tandbederf bevorderen. Aan de andere kant bevat thee tannines die vlekken op de tanden kunnen veroorzaken en kunnen bijdragen aan het vergelen ervan. Het drinken van thee of limonade kan bij sommige personen ook gevoeligheid veroorzaken, vooral als ze dit vaak of in overmaat consumeren.

De zuurgraad van limonade en thee kan de mineralen in je tanden oplossen, waardoor ze zwakker worden. De mate waarin ze uw tanden aantasten, hangt echter af van verschillende factoren, zoals de frequentie van het gebruik, de geconsumeerde hoeveelheid en uw individuele gewoonten op het gebied van mondhygiëne.

Om de negatieve impact van deze en andere dranken te minimaliseren, kunt u overwegen ze met een rietje te drinken, uw mond daarna met water te spoelen en een regelmatige mondhygiëneroutine te handhaven, inclusief tweemaal daags poetsen en regelmatig flossen.