- | Food & Drink >> Eten Drinken > >> gezonde recepten >> Low Cal Recepten
Wat zijn enkele manieren om de hoeveelheid far en suiker in een recept te verminderen?
-Vervang geraffineerde suiker door natuurlijke zoetstoffen zoals honing, pure ahornsiroop, kokossuiker of stevia.
- Gebruik ongezoete amandelmelk of havermelk in plaats van volle melk.
- Vervang boter door avocado, appelmoes of Griekse yoghurt.
- Verwijder ongezond vet, inclusief margarine en bakvet.
- Gebruik alleen magere eiwitbronnen, zoals kipfilet of kalkoen, in plaats van rundvlees of varkensvlees.
- Verhoog de hoeveelheid vezels in het recept door fruit, groente en volkoren granen toe te voegen.
Eten Drinken
Low Cal Recepten
- Hoe dat te doen de 3 dagen dieet
- Hoeveel gram zit er in een half kopje muesli?
- Hoeveel keer in 170 gram?
- Hoeveel eetlepels in 5 pond?
- Hoe om calorieën in Food Bereken
- Hoe maak je een Watermelon Rind voor Sap (4 stappen)
- Hoe te caloriearme Tacos Zorg
- Hoeveel is 15 Oz in gram?
- Hoe te Rooster Squash
- Is Radijs Goed voor de lever Schade
Low Cal Recepten
- diabetische Recepten
- Glutenvrij Recepten
- groen
- Low Cal Recepten
- Low Carb Recepten
- Low Fat Recipes
- Andere Gezonde recepten
- South Beach dieet Recepten
- Vegan Recipes
- vegetarische recepten
- Weight Watchers Recepten
