Is magere kwark geschikt voor een koolhydraatdieet?

Magere kwark is niet ideaal voor een koolhydraatdieet, omdat het weinig koolhydraten bevat. Een koolhydraatdieet, ook wel een koolhydraatarm dieet genoemd, benadrukt de vermindering van de koolhydraatinname om gewichtsverlies te bevorderen en de algehele gezondheid te verbeteren. Hoewel kwark relatief weinig koolhydraten bevat, is het geen primaire bron van koolhydraten en biedt het mogelijk niet de noodzakelijke voedingsbalans die een koolhydraatdieet doorgaans met zich meebrengt.