Wat is de meest effectieve manier om het cholesterolgehalte in het bloed te verhogen?

Er is geen effectieve of veilige manier om het cholesterolgehalte in het bloed te verhogen. Een hoog cholesterolgehalte verhoogt het risico op hartziekten en beroertes, dus het is belangrijk om een ​​gezond cholesterolgehalte te behouden door middel van een gezond dieet en een gezonde levensstijl.