De inname van kalium kan worden beperkt door het elimineren van voedingsmiddelen zoals?

* Fruit en groenten: Veel groenten en fruit bevatten veel kalium, waaronder bananen, sinaasappels, aardappelen en spinazie.

* Zuivelproducten: Zuivelproducten, zoals melk, kaas en yoghurt, bevatten ook veel kalium.

* Bewerkte voedingsmiddelen: Veel bewerkte voedingsmiddelen, zoals ingeblikte soepen, diepvriesmaaltijden en snacks, bevatten veel kalium.

* Zoutvervangers: Veel zoutvervangers bevatten kaliumchloride, wat de kaliuminname kan verhogen.

Het is belangrijk op te merken dat kalium een ​​essentieel mineraal is en dat ernstige kaliumbeperking tot gezondheidsproblemen kan leiden. Als u een kaliumbeperkt dieet volgt, is het belangrijk om met uw arts of diëtist te overleggen om er zeker van te zijn dat u voldoende kalium uit andere bronnen binnenkrijgt.