Kun je een urineweginfectie krijgen van voedsel?

Terwijl het consumeren van bepaalde voedingsmiddelen of dranken niet direct veroorzaakt een urineweginfectie (UTI), sommige kunnen uw blaas irriteren en de kans vergroten dat u er een krijgt.

Urineweginfecties worden doorgaans veroorzaakt door bacteriën die de urethra binnendringen en zich in de blaas vermenigvuldigen. E. coli is de bacterie die meestal urineweginfecties veroorzaakt.

Hoewel voedingsmiddelen en dranken niet direct een urineweginfectie veroorzaken, kunnen bepaalde factoren uw risico vergroten, zoals:

- Verslechterde lediging van de blaas. Sommige voedingsmiddelen, zoals cafeïne en alcohol, kunnen uw blaas irriteren en ervoor zorgen dat u vaker moet plassen. Dit kan het moeilijker maken om uw blaas volledig te legen, waardoor bacteriën kunnen groeien.

- Verhoogde urineproductie. Sommige voedingsmiddelen, zoals fruit en groenten, kunnen de hoeveelheid urine die u produceert verhogen. Dit kan helpen bacteriën uit uw urinewegen te spoelen, maar het kan er ook voor zorgen dat u vaker en vaker moet plassen, wat kan leiden tot een onvolledige lediging van de blaas.

- Veranderingen in de pH-waarde van de urine. Sommige voedingsmiddelen, zoals citrusvruchten en cranberrysap, kunnen de pH-waarde van uw urine veranderen. Dit kan het moeilijker maken voor bacteriën om te groeien, maar het kan ook uw blaas irriteren en uw risico op een urineweginfectie vergroten.

Als u symptomen van een urineweginfectie ervaart, zoals vaak moeten plassen, pijn of een brandend gevoel tijdens het plassen, of troebele of stinkende urine, is het belangrijk om naar een arts te gaan voor evaluatie en behandeling.