Hoeveel calorieën in een metro BMT op Parmezaanse kaas Oreganobrood Amerikaanse kaassla tomaat zwarte olijven?

De voedingsinformatie voor een Subway BMT-sandwich op Parmezaanse oreganobrood met Amerikaanse kaas, sla, tomaat en zwarte olijven is als volgt:

- Calorieën:480

- Totaal vet:19 g

- Verzadigd vet:5 g

- Cholesterol:35 mg

- Natrium:850 mg

- Totaal koolhydraten:60 g

- Voedingsvezels:5 g

- Suikers:6g

- Eiwit:24 g