Maakt het eten van maisbrood en groenten je dik?

Het eten van maisbrood en groenten maakt je niet noodzakelijkerwijs dik. Gewichtstoename of -verlies hangt af van verschillende factoren, zoals de totale calorie-inname, portiegrootte, fysieke activiteitsniveau en stofwisseling. Maïsbrood en -groenten kunnen deel uitmaken van een uitgebalanceerd dieet als ze met mate worden geconsumeerd en als onderdeel van een gezonde levensstijl die regelmatige lichaamsbeweging en uitgebalanceerde voeding omvat.