Hvor mange kalorier er det i chili?

Kaloriinnholdet i chili kan variere avhengig av ingrediensene som brukes og porsjonsstørrelsen. En typisk bolle med biff chili med bønner, grønnsaker og krydder kan inneholde rundt 200-300 kalorier. Imidlertid kan chili laget med mer kjøtt, ost og ekstra pålegg ha betydelig høyere kaloriinnhold. For å kontrollere kaloriinntaket anbefales det å lage chili med magert kjøttdeig eller kalkun, bruke moderate mengder ost og pålegg, og velge vegetarisk chili som et alternativ med lavere kalorier.