Hva slags mat er vanndrivende?

Frukt:

* Vannmelon

* Cantaloupe

* Jordbær

* Blåbær

* Tranebær

* Druer

*Ananas

* Kirsebær

* Epler

* Appelsiner

* Grapefrukt

* Svisker

* Aprikoser

* Nektariner

* Fersken

Grønnsaker:

* Agurker

* Tomater

* Zucchini

* Selleri

* Asparges

* Gulrøtter

* Neper

* Reddiker

* Løk

* Purre

* Hvitløk

* Paprika

* Varm paprika

* Grønnkål

*Spinat

* Mangold

* Collard greener

* Rosenkål

* Kål

* Brokkoli

* Blomkål

Drikkevarer:

* Vann

* Kaffe

* Te

* Sportsdrikker

* Kullsyreholdig vann

* Fruktjuice

* Grønnsaksjuice

Annen vanndrivende mat:

* Persille

* Basilikum

* Dill

* Fennikel

* Einerbær

* Løvetannrot

* Kjerringrokk

* Hibiskus

* Uva ursi

* Bjørkeblader

* Selleri frø

* Lakrisrot