Kan du få forstoppelse av kanel?

Ja, kanel kan forårsake eller forverre forstoppelse hos noen individer på grunn av dens snerpende egenskaper. Kanel inneholder tanniner, som er kjent for sin evne til å binde seg med vann og redusere tarmsekret, noe som fører til dannelse av hard og tørr avføring. I tillegg kan kanel bremse bevegelsen av mat gjennom fordøyelsessystemet, noe som ytterligere bidrar til forstoppelse.