Er det greit å spise Benefiber uten noe?

Ja, du kan spise Benefiber uten noe. Benefiber er et fibertilskudd som er laget av hvetedekstrin. Den er smakløs og har ingen kalorier, så den kan legges til mat eller drikke uten å endre smaken. Det er imidlertid viktig å drikke mye vann når du tar Benefiber, da det kan forårsake forstoppelse hvis det ikke tas med nok væske.