Hvilken frukt og grønnsaker inneholder mye kalium?

Frukt og grønnsaker med mye kalium inkluderer:

- Aprikoser

- Bananer

- Cantaloupe

- Honningmelon

- Mango

- Appelsiner

- Fersken

- Ananas

- Jordbær

- Vannmeloner

- Artisjokker

- Asparges

- Avokado

- Bønner (alle typer)

- Rødbeter

- Brokkoli

– Rosenkål

- Kål

- Gulrøtter

- Blomkål

- Selleri

- Collard greener

- Mais

- Agurker

- Aubergine

- Grønnkål

- Salat

- Sopp

- Erter

- Paprika (alle varianter)

- Poteter

- Gresskar

- Reddiker

- Rutabagas

- Spinat

- Squash

- Søtpoteter

- Tomater

- Neper