Hvor mange gram i en kopp havregryn?

1 kopp havregryn veier omtrent 89 gram.

Valset havre, også kjent som gammeldags havre eller havre med store flak, er en type havregryn av hele korn som har blitt dampet og rullet til flate flak. De er en populær frokostmat, ofte spist som havregryn, grøt eller granola. Havregryn kan også brukes i baking og andre oppskrifter.