Hvor mange kalorier i havregryn?

1 kopp (234 gram) kokt vanlig havregryn

* Energi:159 kcal

* Karbohydrater:27,6 g

Fiber:4 g)

Sukker:1 g)

* Fett:2,4 g (mettet 0,4 g)

* Protein:5,2 g