Hva slags frukt og grønnsaker er ørkenrotter tillatt?

Grønnsaker:

* Asparges

* Paprika

* Brokkoli

* Rosenkål

* Kål

* Gulrøtter

* Blomkål

* Selleri

* Chard

* Collard greener

* Mais (på kolben)

* Agurk

* Løvetanngrønt

* Endive

* Escarole

* Grønne bønner

* Grønnkål

* Salat

* Sennepsgrønt

* Persille

* Erter (i belg)

* Poteter (bakt eller kokt)

* Gresskar

* Reddiker

* Romainesalat

*Spinat

* Squash

* Søtpoteter

* Tomater

* Neper

* Brønnkarse

* Zucchini

Frukt:

* Eple

* Banan

* Blåbær

* Cantaloupe

* Kirsebær

* Drue

* Honningmelon

* Kiwi

* Mango

* Nektarin

* Oransje

* Papaya

* Fersken

* Pære

*Ananas

* Plomme

*Bringebær

* Jordbær

* Mandarin

* Vannmelon